|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-11-06, 18:00
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
יש דבר כזה לין מאס , והמאזן הקלורי הוא בולשיט כי הגוף לא סופר את הקלוריות לפי היום שאכלת , אם אתה אוכל עכשיו סוכר ענבים עם חלבון מי גבינה אתה תהיה ב"מאזן קלורי" גבוהה לאיזה 15 דקות ואז תרד ובסוף תהיה בהיפוגליקמיה.
חוץ מזה כמעט כל נוב שלא עבר ב20% את המשקל שהוא התחיל ממנו על אותו אחוז שומן והוא על איזה 15% דיי קל שהוא יעלה נקי \ לין מאס אם תוכנית טובה (אבל כולכם מתאמנים בבידוד ומכשירים בגלל סיבות מפגרות בעיקר בני הנוער אז זה לא קורה וגם אתם לא עושים תזונה אז אתם מגיעים לזה לאט)
__________________
 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
