|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() פלייס מלא היו מעדיפים על פרפר במכונה כי זה תרגיל חופשי ותמיד יותר כיף לבצע תרגיל חופשי. !
ובתרגיל חופשי הגוף עובד יותר טוב ממכונה
__________________
גוף המטרה ![]() ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|