|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
זה צעד ראשון שבוע מנוחה לרוב זה התרופה להרבה כאבים קטנים שסתם באים ומציקים ,כאבים כאלו הם תוצר של שחיקה מאימונים ,דרך של הגוף שלך להגיד "אח שלו ,תן לי לנשום קצת ,אתה לא בא לי בטוב עם זה " אם זה יימשך פנה לרופא ,ויפה שעה אחת קודם
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|