|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-07, 21:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא מומלץ. הלחם הוא פחמימה מורכבת, וחשוב לצרוך הרבה פחמימות מורכבות על הבוקר על מנת להאיץ את חילוף החומרים בגוף.
התפוח הוא בכלל פחמימה פשוטה, כך שהוא לא קשור לפרוסת לחם מהבוקר(חוץ מאולי בקטע הקלורי). |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות