|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-11-07, 02:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שטויות אחי אל תתרגש כפרה,קח הפסקה ולך לרופא
|
|
|
|
19-11-07, 11:36
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נשמע לי כמו פריצת דיסק
לי יש 2 וזה לא סיבה להפסיק להתאמן זה רק סיבה לשמור על צורה נכונה ובמידת הצורך להוריד משקלים אבל אתה לא צריך לנחש, תלך לרופא וזהו |
|
|
|
|
19-11-07, 12:33
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע איך להסביר את זה אבל אולי תבינו נכון בגב התחתון יש 2 עצמות עיגולים תיגעו ותראו אז על העצם הימנים שלי יש מין כזה עוד גוש בשר תפוס מתי שאני מוזיז את זה זה עושה רעשים קטנים כאלה שלא נשמעים אלא ,מורגשים .. מישו יודע ?
__________________
|
|
|
|
|
19-11-07, 16:05
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
זה יותר מתאים לפציעות ספורט
__________________
|
|
|
|
|
|
19-11-07, 16:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הפסקה מאימונים לפרק זמן של שבוע-שבוע וחצי ... תעזור בהחלט
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
