|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-07, 04:00
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
חלבון סויה זה חלבון לא מלא ובשביל שהוא יכולי את כול חומצות האמינו אתה צריך לשלב איתו סוג של דגן, בנוסף לא מומלץ לישתות ממנו הרבה כי יש טענות שאומרות שהא מכיל הורמונים של נשים אך גם יש מחקים שאומרים שהוא טוב לסוגי מחלות, לכןאם אתה בכול זאת רוצה לשתות אל תגזים בכמיות ואם תשתה חצי כוס ביום לא יקרה לך כלום .
__________________
mmm |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות