|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-07, 19:03
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע שזה פחמימה זמינה שחייב אחרי אימוןן שלא יהיה פירוק שריר וזה מעלה תאנסולין משו כזה קיצר חובה עליי אחרי כל אימון!!
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות