|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מתכוון בבנץ' פרס (לחיצת חזה בשכיבה...) או לחיצת חזה במכונה? כי המושג "דוחקים בחזה" קצת לא ברור אחיקו...
מכונת לחיצה- 120 ק"ג שזה המקסימום שיש במכונה אצלנו בבנץ' פרס Rm1 שלי 100 ק"ג ![]()
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|