|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-07, 05:25
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זאת לא הדרך לעשות מיליטרי פרס. זה אולי נראה לכם יותר יציב מבחינת התנועה של פלג הגוף העליון קדימה ואחורה, אבל זה לא יציב מבחינת פלג הגוף התחתון. אחרי הכל זאת תנועה קינטית סגורה ואתם צריכים בסיס איתן על הקרקע.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות