|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-07, 08:12
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אוקי תודה ארבל : )
ובשבוע של הכוח ני מאמן גם שרירים קטנים? והאם לבנות את התוכנית של שבוע הכוח רק על תרגילים חופשיים ומורכבים? סליחה שאני משגע אותך :s
__________________
HoodStar לשעבר  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות