|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-06, 20:57
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
למי שלא מבין או שלא הסברתי טוב...
אני מרים 45 קילו 21 פעמים מוריד ומעלה 21 פעמים כל שלוש דקות נגיד עכשיו עשיתי 21 אז עו שלוש דקות עוד הפעם ככה 5 פעמים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות