|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פחמימה זמינה וחלבון ישר אחרי האימון אחרי 45-80 דקות בערך תאכל ארוחה מלאה
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|