|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
בעקרון אני עושה לחיצה בשכיבה גם, מה ההבדל בין 45 ל30 (יש הבדל ממש גדול שהכתפיים עובדות?)
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|