|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אין כזה דבר לעבוד על פיטנס תתאמן רגיל ותעצור כשאתה חושב שזה מספיק
אם הבנתי נכון אתה רוצה לחטב אז כמו שdemon אמר אתה צריך להיות במאזן שלילי |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|