|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא... כי אז החיטוב אחרי זה היה ארוך ומייגע..
תרד ל12-10 ואז תתחיל מאסה.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|