|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-10-07, 15:14
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
לא נראה לי, המקום היחיד שזה רשום זה בכל מאמרי הבודיבילדינג שגם אומרים לך ש15 חזרות ומעלה זה לחיטוב \-: כל האנשים שהייתי מתאמן איתם בחו"ל, מעולם הפאוורליפטינג, בונים שריר יפה מאוד גם מארוחות שמקור החלבון בהן הוא חייה שלמה (-:
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות