|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() תזונה אין, בדוק אין (אני עולה יפה במשקל גוף חח)
בדיקת Rm, חח שמע היא נכונה, כי ביצעתי 5 חזרות לבד ושינה? 6-10 שעות משו דפוק בתוכנית חח
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|