|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
החתירה בעמידה זה תרגיל לכתף האחורית? והאם זה עדיף על פני כתף אחורית במכונה?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|