|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 19:42
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומה הקשר בטווח התנועה בכלל ?.. זה שני תרגילים שונים, שאני אישית מרגיש את החזה עליון יותר חזק עם הפלייס. בדבל קרוס אני מרגיש פחות את החזה עליון,ומרגיש יותר את הכתפיים עובדות. ובוא לא נשכח שיש שרירים שמיצבים, ושגם יש הבדל בין התרגיל בעמידה ובשכיבה, גם מבחינת המשקלים.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות