|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-07, 20:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
גם אם תשנה תוכנית אימונים, זה לא יעזור לך הרבה בלעלות במשקל!
תבדוק איפה אתה לא עושה נכון בתזונה... |
|
|
|
12-10-07, 20:29
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
אם אתה מתאמן 3 פעמים לא ההיתי נותנת לך Abc כי אז אתה עובד על כול קבוצת שרירים פעם בשבוע
__________________
mmm |
|
|
|
|
12-10-07, 21:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
