|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-07, 11:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא ארוכה ולא כלום...אתה צריך לסיים את זה גג תוך שעה אם אתה רואה שאתה לא מסוגל אז תוריד סטים...אבל כעיקרון לפי כמות הסטים אפשר לסיים פחות משעה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות