|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() זה לא משנה כמה חלבון זה תלוי בדיאטה , אפשר גם לעשות תוכניות בלי פחמימות כלל וכלל ועדיף לעלות את החלבון בהתאם (psmf) , זה תלוי מאוד גם בהרגשה אם לא היית בחיים על 100 גרם פחמימה תנסה אם לא תרגיש טוב תעלה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|