|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-07, 15:05
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
טוב עוד מעט מסתיים השבוע הראשון לבנתיים אני בסדר גמור...
אוף אבל אני כל הזמן דואג שאני אוכל יותר מדיי!.... וגם הלכתי לרופא שאמר לי להפסיק בכלל לעשות אימונים אנאירוביים עד גיל תקשיבו טוב 21!!!!... מה 21?..... האירובי מספיק לדעתתכם זה חשוב לי מאוד!...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756  "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות