|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
מניסיון שלי ושל אחרים לא יקרה כלום אם תעשה חזה עם בייספס כמו שצריך וטרייספס עם גב הבייספס אומנם עובד חזק בגב אבל זה לא מפריע אם יהיה קצת דומס |
|
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|