|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני רוצה גם לעבוד על האמות אבל אני מפחד מדלקת, מה לעשות?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כולה דלקת זה עובר אחי.... אתה יודע כמה כבר היו לי? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
חח מה אתה מדבר שטיות עלק כולה דלקת חח אם בא לך אתה יכול סתם לעשות 2 סטים לתרגיל לאמות או משהו אבל לא עם משקל גבוה וזהו |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|