|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#25 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
מתח 3 סטים של 13-16 חזרות עם משקולת של 8 עליי...(תופס עם הכפות רגליים =/)
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|