|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() 155קילו (לפני שיתחילו אנשים להגיד זה לא הגיוני וכאלה , זה לא משקל חופשי אלה מכשיר)
כרגע לא עושה את המכשיר סי סיימתי אותו אלה מתח עם25 קילו עליי , 4 סטים של 10 מתח חופשי שיא 36 חזרות |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|