|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-07, 21:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
 איך אני יכול לדעת אם אני במאזן חיובי? אתה יכול להביא לי אתר שמראה כמה קלוריות כל דבר או לחלופין כמה קלוריות בתפריט? (אני אמור לספור קלוריות כדי לדעת באיזה מאזן אני כן?) אתה יכול לתת עצה קטנה מה להוסיף לתפריט? לא לשנות את כולו אלא נגיד לדחוף עוד משהו איפשהו מה שלא יהיה.. (אם אתה מבין למה אני מתכוון) |
|
|
|
08-10-07, 21:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הייתה תקופה שבה אכלת ככה?
אם עלית במשקל, כנראה שהכנסת מספיק קלוריות בכל מקרה, לא תמיד צריך לדחוף כמויות ענק כדי לעלות במאסה
__________________
 |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
