|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() אני לא מיישר,שאני מיישר את המרפק כשהמשקולת למטה,יש עומס עצום על המפרק
אני מניח שאף אחד לא מיישר למרות שמזכירים יותר דווקא בלחיצת חזה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|