|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-07, 10:59
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני חושב שזה קשור להמסטרינג.
בדדליפט התחת יותר למעלה וזה בעצם מצב של "סקוואט מקביל". פה התחת יותר למטה והמצב ההתחלתי הוא כמו בסקוואט מלא. ככה נראה לי יכול להיות שאני טועה >.<
__________________
knowledge is power  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות