|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אפשרי גדול 8 קטן 4, בגדול Ab סטנדרט זה 6-9 גדול, 3-6 קטן
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|