|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הקטע של השינה מילא כי בזמן התקפה צריך לדעת לקום גם מיתוך שינה אבל אני לא מבין את הקטע של הריצה מה הם לא יודעים שצריך לנוח ? מי המטומטם שבנה את תוכנית האימונים?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|