|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-06, 18:13
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ובכן
אני מניח שאפשר להגיד שההייתי במסה שנה. עשיתי תפריטי מסה ואימונים .. אבל עליתי רק איזה 5-6 קילו. אחוז השומן שלי כרגע הוא בסביבות 17 אחוז.
__________________
  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות