|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עם אתה במאסה לא כדי לעשות אירובי
אני אישית הפסקתי עם כל הריצות ומשחקים והתחלתי לעלות במשקל תאמת קצת שומן אבל גם הרבה שריר
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|