|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שתה שייק חלבונים לפני הריצה זה יגן לך על השריר והקפה ימריץ אותך שתסיים יותר מהר ושיהיה לך זמן להתכונן לב"ס
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|