|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-07, 16:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תחשב כמה אתה שורף ביום
בחיטוב אתה צריך להיות בגרעון קלורי שלילי ז"א תראה כמה אתה שורף ביום בערך
ולפי זה תחשב את מס הקלוריות שלא ירד מ-500 עד 1000 פחות ממה שאתה שורף
__________________
העיקר הקוביות 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות