|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל אחלה גוף אחי תנסה לארגן לעצמך תוכנית אימונים מסודרת
ולהתאמן לפחות 3 פעמימים בשבוע בחדר כושר! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|