|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-07, 18:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אה הבנתי.
לא הבעיה היא בגב האחורי. גם אני מרגיש שאני תקוע כל הזמן רק על 25-30 קילו. אני לא עולה רק בחזה ואני לא יודע למה. אני מתעייף מהר ובסוף הסט כואב לי הגב. הבעיה שבכל השאר אין לי בעיה למה אני מרים בידיים משקליים כבדים מאוד. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות