|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-07, 08:21
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
מה אתה צריך שורפי שומן תגיד לי ?
אתה יכול להגיע לתוצאות מצוינות ולשרוף שומן גם בלי כל השורפי שומן האלו.. לא חבל על הכסף ? אני מעדיף לקנות עוד דלי של חלבון מאשר להוציא כסף על השטויות האלו... השורף שומן היחיד שאני מכיר זה ריצה... תעשה אימון משקולות של 45 - 60 דק'... ותשלב לאחר מכן 30 - 45 דק' ריצה.. 4-6 פעמים בשבוע תאמין לי מניסיון אתה תשרוף שומן יופי
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות