|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() גם אני פה בגלל כדורסל
![]() אני עושה סקוואטים בעיקר בשביל הניתור וגם עקבים בסמיט' נראה לי גם לאנגים יכול להיות טוב. ועוד משהו פיתוח מסה הרגל תגרום לך להיות "כבד" על המגרש?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|