|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-07, 01:55
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 :closedeyes: התכוונתי מאיפה המקור הכי טוב להכניס את הקלוריות,פחממות,חלבון ?.. יש לי תפריט מחר אני העלה אותו, מין הסתם בדרך כלל מוספים עוד 1-2 פרוסות לחם,עד 50 גרם חזה עוף וכו',אני יודע פשוט לא סגור על עצמי ואני לא רוצה סתם להוסיף  מחר אני יעלה את התפריט תודה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות