|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-07, 09:52
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תרגיל לזוקפי הגב:
מצב התחלה:  מצב סופי: 
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
17-09-07, 14:20
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
17-09-07, 14:49
|
#3 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הוא עובד על הגב..אולי על הגב בכללי
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
||
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
