|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-09-07, 19:55
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לא אומר לך מה לעשות, אני רק מציע.
אמרתי מה לדעתי הכי טוב, אתה מחליט אם לעשות או לא.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
16-09-07, 19:57
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ונראה לי אני אשנה בתוכנית את הכפיפה עם מוט W למוט ישר וגם את הפשיטה בישבה עם דאמבל מאחורי הראש (2 ידיים) לדחיקה באחיזה צרה
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
