|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן אבל זה יוצא שאתה נח איזה 3 ימים זה נשמע לי מוגזם , כאילו שהשריר נח יותר מדי זמן אתה לא תשנה משקלים.. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|