|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-07, 22:10
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בביניים תוסיף עוד איזה למניה קלה עם פסטרמה דלת שומן וכף טחינה...בכללי תפריט גרוע...גרעון קלורי גדול מידי...ובמיוחד אם אתה שוחה ורץ אז אתה צריך להוסיף עוד הרבה אם תוריד את השחייה והריצה אז יש עוד קצת להוסיף.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות