|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-09-07, 00:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
לא יצא לי לראות משקולות של 25 ו-35 קג , יש ?
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
07-09-07, 01:13
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
יש משקולות של 45 קילו.
משתמשים בהן בדרך כלל בפאוורליפטינג. וגם רוני קולמן משתמש בתרגילים מסוימים. בשביל לא להתחיל להעמיס מלא משקולות. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
