|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
Abcde
הרעיון הכי מוצלח זה A- חזה + תאומים B - גב + בטן C - רגליים + גב תחתון D - כתפיים + טרפזים E - ידיים בקשר לסטים אני מאמין שאתה תסתדר כבר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|