|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-06, 21:22
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כשאני עברתי מAB לABC היה לי דומז מטורפים ולא יכלתי ליישר את היד בכלל הייתי מרוק מאימונים לכמה ימים חחח כי הדומז לא עברו לי גם אחרי שעשיתי 2 אימונים+2 ימי מנוחה... קיצר הכי חשוב זה שתקשיב לגוף שלך ואל תעשה שטויות... אם הולך לך טוב אז יוי אם לא אל תחשוב פעמיים ותעשה את מה שאתה חושב שצריך לעשות |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות