|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-09-07, 21:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התרגיל השני עדיף בהרבה
עם אתה רוצה לגוון תעבוד או בעמידה עם מוט דחיקה שזה תרגיל רוצח לבייספס או בפטישים המשיכת פולי תחתון לא תרגיל מומלץ כל כך שיהיה בהצלחה! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
