|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-07, 20:47
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
4*8 לחיצת חזה עליון במוט חופשי
4*10 לחיצת חזה בדאמבלים מובטח תוצאות אם זה בתחילת התוכנית :] וכמובן תלוי איזה תוכנית.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות